(책 리뷰) 이토록 멋진 휴식 / 작가 존 피치, 맥스 프렌젤 (자기 계발서)

책 제목: 이토록 멋진 휴식 작가: 존 피치, 맥스 프렌젤 이토록 멋진 휴식 저자 존 피치,맥스 프렌젤 출판 현대지성 발매 2021.07.08. 이토록 멋진 휴식은 현대 사회에서 지속적인 스트레스와 과로로 휴식이 필요한 이들에게 새로운 시각을 제시하는 책입니다. 이토록 멋진 휴식 존 피치와 맥스 프렌젤이 세계적인 창의성 대가들의 관점에서 바라본 휴식의 중요성을 탐구하여, 일과 휴식을 조화롭게 이어가며 더 나은 삶과 일의 성과를 창출하는 방법을 제안합니다. 휴식의 철학을 탐색하다 이 책은 타임 오프(Timeoff)라는 휴식에 대한 새로운 개념을 소개합니다. 이것은 단순한 휴식이 아니라 "내면을 좋은 에너지로 가득 채우기 위해 의식적으로 떼어놓은 시간"을 의미합니다. 작가들은 어떻게 휴식을 통해 창의성과 생산성을 높일지에 대한 새로운 시각을 제시하며, 32명의 창의성 대가들의 경험을 통해 독자에게 맞는 휴식의 철학을 찾도록 도우며, 일과 휴식을 조화롭게 이어가며 더 나은 삶과 일의 성과...

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