미라클 모닝(miracle morning) 두달 후기

안녕하세요! 여기저기에 관심이 많은 알리체 입니다! 혹시 미라클 모닝(miracle morning)이라고 들어보셨나요? 어디서 시작된 건지는 모르겠지만 저는 #유튜버돌돌콩님 채널에서 처음보고 알기 시작했는데요. https://www.youtube.com/watch?v=7_Y_hSpvlc4 간단하게 말하면 출근전 새벽 4시-4시30경 일어나서 출근 전 까지 2시간 가량 나만의 시간을 갖는것이에요 평소에 하고싶었지만 시간이 없어서 하지 못했던것들, 공부, 운동, 명상등등 오직 나에게 집중하면서 내가 하고 싶은것을 하는거죠. 3년간 지속한 돌돌콩 님에 비하면 저는 신생아 수준이지만... 4시 20분에 셋팅된 나의 알람. 5시 30분 알람은 혹시를 위한 마지노선임... ㅎㅎㅎ 사실 아침형 인간이 아닌 저는 꿈도 못꾸던 일 이었는데요. 주로 퇴근 후에 한두시간정도 하고 싶은것을 해왔었는데 최근에는 퇴근 후에도 시간이 안나는 경우가 많아서 못하고 그냥 자버리게 되더라구요. 저녁시간은 약속이 생...

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