겨울철 올바른 온천 및 반신욕 하는법

요즘 날이 쌀쌀해지면서 부쩍 온천여행을 찾는 분들이 많습니다. 예전에는 일부러 온천을 위해서 일본으로 온천여행을 떠나는 가족들도 많았습니다. 그러나 코로나19바이러스로 인해서 해외여행이 쉽지 않다보니 국내의 온천여행을 떠나거나 집에서 반신욕을 즐기는 분들도 많습니다. 온천물 속에는 광물질 덕분에 관절염이나 아토피피부염에 환자분들에게 좋은것으로 알려져 있지만 올바른 온천법이 아니면 오히려 독이 될수도 있습니다. 그러므로 올바르게 온천하는 방법이나 반신욕 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 심혈관 질환자나 신부전증 환자, 중증 고혈압과 당뇨병을 앓고 있는 환자분들에게는 오히려 온천욕이 좋지 않습니다. 머리를 제외한 신체 모든 부위를 물속에 넣는 온천욕을 한다면 전신에 가해지는 700kg 가량의 높은 수압때문에 위험할 수 있습니다. 높은 수압은 말초혈액이 심장으로 몰리게 하기 때문에 혈압이 상승하게 되고 맥박이 빨라지게 됩니다. 또한 가슴이 답답하다는 느낌을 받기도 합니다. 그러므로 차...

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