[다이어트 D-28] 하체운동

2023.09.30 토요일 다이어트 내기 딱 4주 남은 시점이다. 수건을 안주는 날이라서 부랴부랴 가방에 땀 닦는 수건과 샤워 할 때 사용할 수건을 챙기고 업스퀘어 앞 스타벅스를 들려 간만에 비싼 커피를 마셔보려고 했는데 10시오픈 ㅂㄷㅂㄷ.. 그래서 똑같이 비싼데 안먹고픈 할리스 커피를 마셨다. 메가커피에 익숙해져서 그란데 사이즈가 애기같다. 할리스 커피는 왜인지 탄맛이 좀 나는 기분.. 할리스 울산디자인거리점 울산광역시 남구 돋질로302번길 38 1,2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 여기가 특별히 맛없는건 아니고 할리스 커피를 가성비도 맛도 안좋아서 싫어하는 나 (본인은 저렴하고 양 많은 가성비충) 헬스장 10시 오픈시간이 딱 됐길래 커피 쪼오오오옥 들이키고 들어간 헬스장은 넓고 좋았다. 북적북적한 어제 헬스장이랑 비교되는 상황에 기분좋게 폼롤링을 딱 해주고 오늘 하체운동은 메인세트에 최대 집중해서 대퇴직근을 꼭 잡아서 무릎이 내전되는걸 방지해서 깔리던 말던 자세만 잘...