북리뷰 브레이킹 루틴 / 천민우 지음

매일 똑같은 루틴의 삶에 대해서 다시 한번 생각해 보고 싶어졌다. (모바일 작성) 매일 같은 루틴으로 살아가려고 노력한다. 루틴이 반복되면 자꾸 매너리즘에 빠지게 되는 것 같다. 매너리즘에 빠지면 일상이 즐겁지 않고 점점 쳇바퀴 도는 느낌을 받는다. 이러한 상태가 지속되면서 너무 일에 몰입하게 되면 어느 순간에 번-아웃 상태가 온다. 생각해 보니 점점 이러한 상황이 지속되는 느낌을 받아 제목에 적혀있는 브레이킹 루틴이라는 책을 바로 펼쳐보았다. P.16 나를 가로막는 것은 의외로 나 자신이다. 저자는 대부분의 적은 자기 자신이라고 표현하였다. 합리화의 늪에 빠지거나 바뀌려고 해도 그때뿐이고 익숙한 자신의 모습으로 돌아간다고 하였다. 가장 중요한 것은 자신이 바뀔 수 있다는 믿음을 가지고 실천하는 것이라고 하였다. 처음 부분을 보면서 나는 많은 생각을 하게 되었다. 타인도 나와 같은 고민을 하였고 비슷한 경우로 인해서 자신에게 실망하고 자꾸 안 좋은 방향으로 가고 있다는 것을 인지하게...

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