그런 방식으로 살아가고 싶다. 적당히 편하면서, 그러면서도 세련되게.

도수치료를 받고 있다. 운동의 무게를 올리면서 근육이 빠르게 성장했다. 기분이 매우 좋은 나날이었다. 유튜브 영상들을 보면서 빠르게 근육을 성장시키는 방법들도 찾아보고, 식사량도 늘렸다. 매일매일 퇴근하면 운동하는 게 루틴처럼 자리 잡혔다. 그런데 운동을 하는 재미가 많이 줄었다. 무게는 늘고, 근육도 성장하고, 몸도 커지는 반면 운동이 조금 두려워졌다. 매일매일 더 나아져야 한다는 긴장감으로 운동하는 터였다. 몸이 피곤하고, 운동을 해도 상쾌한 기분(나는 이를 피가 몸에 돌아가는 기분이라고 느낀다)도 많이 줄어들었다. 아니나 다를까, 목이 결렸다. 요즘 등 운동을 강하게 하고, 스트레칭을 해주지 않아서라는 걸 나는 본..........

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