운동 후 현기증 원인과 대응 방법

안녕하세요. 운동을 하고 난 뒤에 유독 현기증이 심한 사람들이 있습니다. 그중에 하나가 바로 저인데요. 어떤 이유에서 현기증이 나는지 알아보고 그에 대한 대응 방법을 알아보겠습니다. 운동 후 현기증, 운동 후 현기증 원인, 운동 후 현기증 해결 방법, 운동 후 현기증 대응 방법 어느 날 운동 한 뒤에 현기증이 왔습니다. 위험천만하게 하필 운전 중에 왔었는데요 다행히 아무 일 없이 지나갔습니다. 갑자기 온 현기증에 덜컥 겁부터 났습니다. 무슨 큰 병이 있는 줄 알고.. 불과 2주 전에 검진을 받은 저로서는 납득이 되지 않아 운동 후 현기증에 대해 알아보았습니다. 1. 운동 후 현기증의 원인 첫 번째 원인은 과도한 운동에 의해서 생긴다고 합니다. 운동을 하면 혈액이 머리 쪽에 쏠리게 되면 현기증이 올 수가 ..

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