하루 물 2리터 다이어트 후기 / 많이 마시면 좋은점

우리몸의 70%를 이루고 있는 아주 중요한 물!! 물만 잘 마셔도 다이어트에 굉장히 효과적이죠! 단 1%만 부족해도 아주 심한 갈증이나 고통을 느끼게 되고 5%가 부족해지면 탈수현상이 와서 혼수상태에 빠지게 된..

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