동탄 화성 병점 주간보호센터/방문요양/효사랑재활복지센터/코로나 블루 이겨내기 효사랑재활복지센터 오늘은 튜브 볼링 코로나 블루를 이겨내기를 소개합니다.^^ 튜브 볼링은 고무튜브를 던져서 컵타용 컵을 쓰러트리는 경기입니다.^^ 어르신들이 참 재미있어하시고 몰입도 높은 게임인데요.^^ 요즘같이 코로나 블루로 힘든 시기에 이렇게 즐거운 신체활동은 코로나 블루를 이겨내는데 큰 도움이 됩니다.^^ 코로나 블루의 뜻은 코로나19로 인해서 일상생활을 하는 데에 큰 변화가 생겼는데요. 이로 인해서 생긴 무기력증과 우울한 마음을 뜻합니다. 이것을 이겨내는 방법은 여러 가지가 있지만 이렇게 즐거운 신체활동을 하는 것도 좋은 극복 방법 중 하나입니다.^^ 재활운동, 건강 체조, 윷놀이, 실버 농구 등등 건강한 신체활동으로 땀과 함께 우울감도 씻겨나가는 것이지요.^^ 지금까지 코로나 블루 이겨내기를 소개했는데요.^^ 튜브 볼링, 재활운동, 건강 체조, 윷놀이, 실버 농구 등 즐거운 신체활동은 땀과 함께 우...
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