곰곰 이집트산 캐모마일 효능 정신 안정에 좋은 차

저에게는 수면장애가 있습니다. 꽤 오랫동안 수면제를 복용한 적도 있고요. 하지만 수면제의 부작용은 나중엔 엄청난 후폭풍으로 다가와서 먹지 않는 게 좋아요. 그래서 정신 안정에 좋은 차인 캐모마일을 하루에 한잔을 꼭 마셔줍니다. 이것저것 마셔봤는데 매번 사기도 귀찮고 해서 대용량으로 파는 캐모마일이 필요했어요. 그래서 곰곰 브랜드에서 나온 이집트산 캐모마일 100개짜리를 구매해 마시고 있습니다. 목차 캐모마일 효능 캐모마일 활용 캐모마일 효능 캐모마일의 효능은 아로마 향의 성분이 신경을 안정시켜 주고 숙면을 취할 수 있게 도와줍니다. 구강염과 인후염의 소염작용에도 효과가 있어요. 한방에서도 캐모마일이 쓰이는데 염증을 다스리고 경련에도 쓰입니다. 좀 벌레 잡는 용도로도 사용됩니다. 제가 구매한 곰곰 캐모마일..

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