엄지의 제왕,얼굴 작아지는 5분 마사지법

<엄지의 제왕> 179회 방송일: 2016년 6월 7일'만병을 부르는 몸속 쓰레기' -몸속 쓰레기(노폐물): 염증, 통증, 암 유발-내 몸을 지키려면 몸속 쓰레기부터 치워라! -몸속 쓰레기를 치우는 우리 몸의 청소기: 림프-평소 우리 몸을 지켜주는 중요한 방어시스템 림프-림프에 문제가 발생하면 발생하는 것: 부종-림프 순환에 문제가 발생하면 몸에 독소가 생김-독소가 생기면 몸을 보호하기 위해서 지방세포가 독소를 흡수하며, 지방세포 수가 많아지게 된다.-부기가 살이 되는 것은 의학적으로 증명이 됨.-사람에 따라 림프절은 500~1500개 존재한다.-가장 많은 림프절이 모인 세 곳만 잘 관리하면 평생 림프 건강 걱정할 필요가 없다. 첫 번..........

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