도라지 효능 기관지 해독에 도움또다시 불어오는 미세먼지 때문에 호흡기 건강이 걱정 되는 요즘.환경오염으로 겪게 되는 건강위협 요소들이하루라도 맘 편하게 지나가지 않고 있습니다.호흡기 건강과 관련 돼서 건강에 도움을 주는 식품을 꼽을 경우가장 먼저 떠 오르는 것이 도라지 효능인데요도라지를 섭취할 경우도라지 껍질과 뿌리 부분에 영양분이 많기 때문에껍질과 뿌리는 깨끗이 세척해서 섭취하고버리는 일이 없어야 하겠습니다.도라지 효능 기관지 해독에 도움돼도라지는 기침을 멎게 하는 진해작용,가래를 없애는 거담작용을 해 호흡기질환에 효과적이며도라지의 사포닌 성분은 기관지를 활성화시키고목 주위의 통증 완..........
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