우리가족 건강을 챙기는 물 레시피

우리가족 건강을 챙기는 물 레시피여자를 위한 물  1. 오디물 생리 활성물질이 많이 함유돼 있으며, 비타민이 칼슘, 칼륨 함량이 높아 건강기능식품으로 각광받는 추세예요. #철분 함량이 높기 때문에 어지럼증을 동반한 #빈혈증상 완화에도 도움이 됩니다.  2. 생강물 동의보감에서 [#생강은 따뜻한 성질을 지녔으며, 풍한과 습기를 없애준다] 라고 설명돼있습니다. 따라서 생강을 끓인 물을 마시게 되면 따뜻한 성질이 몸에 퍼져 냉증개선에 도움이 되요. 특히 속이 차서 소화가 안 되는 사람에게 추천합니다.  3. 율무물 #율무물을 마실 경우 노폐물이 잘 걸러져 체외로 배출되고 무기질과 질 좋은 단백질이 함유되어 있..........

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