입 냄새 제거 양치질 잘 하는 방법(ft. 따뜻한 물)


입 냄새 제거 양치질 잘 하는 방법(ft. 따뜻한 물)

요즘 마스크를 하루 종일 쓰다 보니 평소 본인의 입 냄새를 인식하지 못했던 사람들도 본인의 입에서 냄새가 난다는 것을 알게 되는 경우가 많다고 하는데요. 양치를 제대로 안 하면 입 냄새가 나게 되는데, 입 냄새뿐 아니라 충치를 방지하기 위해서도 양치질을 잘 해야겠죠. 입 냄새를 예방법과 양치 잘 하는 방법 알아봐요.입 냄새 제거/ 양치 잘 하는 방법식사 후에는 반드시 이를 닦는다. (3.3.3)식사 후에는 반드시 하루 3번, 3분 이상, 식후 3분 이내에 닦는 것을 권장하고 있어요. 치간 칫솔이나 치실도 함께 사용하는 게 좋아요. 식후 입안에 낀 음식 찌꺼기는 20분이 지나면 부패하기 시작하기 때문에 가능한 한 빨리 닦아..........

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