3세대 저분자 어린콜라겐 추천 (ft. 선택 기준 효능)

※ 3세대 어린 콜라겐 저분자 펩타이드 추천 : 어린 콜라겐 효능과 선택 기준 & 세대별 콜라겐 흡수율 비교 콜라겐은 피부뿐 아니라 전신에 고루 분포하며 피부, 관절, 잇몸, 혈관 건강에도 영향을 미치는데요. 전신 건강의 기둥과 같은 역할을 하는 성분인 콜라겐은 20대 중반부터 매년 1%씩 빠져 40대 이후에는 50%, 60대 이후에는 거의 사라진다고 합니다. 그래서 최근에는 많은 분들이 콜라겐을 섭취하고 계신데, 콜라겐은 분자의 크기에 따라 흡수율 차이가 많이 나 저분자 형태로 섭취하는 것이 좋습니다. 세대별 콜라겐에 대해서 알아볼게요~ 세대별 콜라겐 흡수율 비교 1세대 콜라겐 : 동물성 콜라겐 흔히 콜라겐을 섭취하기 위해서 먹는 돼지껍질, 닭발, 족발 등은 1세대 콜라겐으로 이런 동물성 식품들은 약 3,000개 이상의 아미노산이 결합된 고분자의 큰 콜라겐이며 흡수율은 2%에 불과합니다. 2세대 콜라겐 : 어류 콜라겐 2세대 콜라겐인 피쉬 콜라겐 또는 어류 콜라겐은 약 30 ~10...

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