페퍼민트차 효능 부작용 (ft. 멘톨 천연 식욕억제제)

※ 천연 식욕억제제인 페퍼민트차 효능과 부작용 (ft. 멘톨 성분) 페퍼민트(Peppermint)에는 밝은 녹색의 줄기와 잎의 'White peppermint'와 보랏빛 줄기와 잎의 'Black peppermint'가 있는데요. 생활에 많이 활용하고 있는 다년생 허브로 어디서든 잘 자라기 때문에 초보자들이 키우기에도 적합합니다. 페퍼민트의 주요 유효 성분인 '멘톨'은 씹으면 입안이 상쾌해지기 때문에 치약이나 껌 등의 원료로 널리 사용되고 있으며, 도포제(塗布劑)·진통제·흥분제·건위제·구충제 등에 약용하거나 사탕·화장품·담배 등에 청량제나 향료로 쓰이며, 주로 차(茶) 형태로 섭취합니다. 옛날에는 감기나 위장병에 약으로 달아 마셨다고 하며, 비듬을 없애는 목적으로 식초와 섞어서 사용했다고 전해지는데, 피곤할 때 잠자기 전 따뜻한 우유에 페퍼민트 잎을 넣어 5분쯤 두었다가 마시면 수면을 잘 취할 수 있어 피로회복에도 도움이 되니 참고하세요. 페퍼민트/ 페퍼민트 차 멘톨 효능 1. 항균 ...

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