정관장 홍삼정 에브리타임으로 저질체력 회복하자!!


정관장 홍삼정 에브리타임으로 저질체력 회복하자!!

#정관장#홍삼#에브리타임#면역력#체력#수퍼푸드#회복#인삼요즘 운동도 못하고, 활동량이 줄어서 몸이 점점 불편해지기 시작하네요.조금이라도 유산소운동을 생활화 해 보겠다고 웬만한 거리는 걸어서 다녀 보지만조금만 걸어도 숨이 턱에 차고 다리는 후들후들...자꾸 집에만 있는 시간이 늘면서 방바닥에 달라붙는 괴물액체 ‘슬라임’처럼 늘어져서 숨쉬기 운동만하고 있으니...운동부족에 근력이 떨어지고 규칙적이지 못한 생활습관으로 몸의 밸런스가 무너져 가는 느낌이예요 이 저질체력을 도와줄 무언가가 필요한 듯 하네요.점점 떨어져 가는 체력을 어떻게 회복시킬 수 있을까요? 운동도 좋지만 생활습관과 식습관에도 변화..........

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