감정의 기복이 심한 날, 잠부족을 의심해야 한다.

당신의 꿀잠을 기원하며 우리가 하루를 마무리하는 일, 바로 잠입니다. 사람은 일생의 3분의 1을 수면을 하면서 보내게 된다. 우리가 당장 며칠만 제대로 수면을 취하지 못하여도 기억력, 주의집중력 등 인지기능..

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