산후 100일 체형관리 살 안 빠지시는 분 꼭 보세요

안녕하세요 마망님들 다들 기대하고 계시는 찰떡마망의 관리 이야기입니다 첫날 어깨선이 달라진 사진으로 놀라신 분들도 많으시고 계속 변화를 보고 싶다는 잇님들이 많으셨답니다 많은 관심 감사드려요 그래서 오늘은 찰떡마망의 복부의 변화를 보여드리려고 해요 찰떡마망이 받은 처l형 PT는 살을 빼기 이전에 뼈를 제자리로 돌려놓는다고 생각하시면 편하신데요 임신으로 태아가 뱃속에서 커가면서 뼈들이 벌어지게 되잖아요 벌어진 아이들이 자력으로 제자리로 돌아와 주면 좋으련만 그렇게 되기엔 쉬운 일이 아니어서 출산 후에 몸무게는 출산 전으로 돌아와도 출산 전 바지가 맞지 않는 분들이 많다고 해요 모유수유를 진행 중인 찰떡마망은 살을 빼기 위한 식이요법이나 운동보다는 벌어진 뼈들을 제자리에 넣는 것이 우선이라고 생각해서 시작하게 되었습니다 여기서 꿀팁! 우리 몸이 참 신기한 게요 골반이 틀어지거나 벌어지거나 했던 것들이 제자리로 가게 되면 막혀있던 독소의 순환이 잘 되어서 독소가 쫙쫙 빠져주니깐 부종이 줄...