찰떡이의 수면교육 성공후기와 방법 시기 알려드립니다

안녕하세요 마망님들 오늘은 수면 교육 이야기를 하려 합니다 수면 교육.... 아이들이 정말 힘들어하죠 아이도 울고 나도 울고 그럴 때 수면 교육 꼭 해야 하나? 고민이 드는 것이 사실입니다 하지만 아이에게 수면 교육은 꼭!!!!! 아이가 살아가며 어느 곳에 가던지 잘 적응하고 불안을 낮출 수 있는 것이 수면 교육의 목표이며 장점입니다 요즘 '금쪽같은 내 새끼'를 보시면 아이들으l 문제 원인으로 80% 이상이 "불안"이 높기 때문이라는 거 보셨죠 삐뽀 삐뽀 119에 소아청소년과 전문의 하정훈 선생님의 말에 따르면 수면 교육이 잘 되어있는 아이는 스스로 잠드는 법을 터득하게 되고 이로 인해 아이는 자기 몸을 조절하는 자기 조절력이 높아 예민함도 낮고 스트레스를 이겨내는 힘도 길러져서 우울함이 낮고 새로운 곳에 가도 적응을 잘 하는 아이가 된다고 해요 수면 교육을 실패하는 이유 중에 하나는 우는 아이가 가여워서 포기하는 분들이 많으세요 하지만 단순히 엄마가 편하기 위해 하는 수면 교육이 ...