팥 효능보니 놀랍네

팥 효능부터 A to Z여름이면 팥빙수, 겨울이면 팥죽으로 계절내내 우리의 뱃속을 즐겁게 해주는 "팥"맛도 좋지만, 다양한 팥의 효능때문에도 큰 사랑을 받고 있다. 팥물을 이용한 다이어트제품도 심심치 않게 볼 수 있다. 이번 포스팅에서는 팥의 효능부터 칼로리, 부작용 등전반적인 정보를 소개한다 팥?옛날부터 팥은 질병이나 귀신을 쫓는 식품으로 불려왔으며 우리나라는 동짓날 팥죽을 쒀 먹는 전통이 계속해서 이어져 오고 있다지금은 팥죽뿐 만 아니라, 팥빙수나 떡,빵 등에서 앙코역할을 해내고 있다팥 효능이 다양하게 알려지면서 단순히 맛을 위해 먹는 것을 뛰어넘어 건강을 위해 팥을 먹는 사람이 늘어나고 있다..........

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