비타민은 동물의 규칙적인 발달과 소량의 먹이를 돕는 화학 분자입니다. 탄수화물, 단백질 및 지질과 달리 신체의 에너지원으로 사용되지 않으며 생물학적 구성 요소로 사용되지 않습니다. 이러한 비타민은 체내에서 생성되지 않고 음식을 통해 섭취해야 하지만 결핍으로 인해 비타민 결핍이 발생할 수 있습니다. 지용성 비타민 비타민 A, D, E, K는 지용성 비타민으로 열에 강하고 수용성 비타민보다 지방과 함께 흡수됩니다. 담즙산은 장에서 지용성 비타민을 흡수하고 림프계는 이를 신체의 모든 부분으로 운반합니다. 비타민 A와 D는 간에 저장되고 비타민 E는 체지방과 생식 기관에 저장됩니다. 제한된 양의 비타민 K만이 체내에 보존됩니다..........
비타민 종류별 결핍 증상은 어떤게 있나에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
원문링크 : 비타민 종류별 결핍 증상은 어떤게 있나
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티