성인 중기와 성인 후기에 동반되는 신체적 및 인지적 변화에 대해 기술하고, 성공적으로 나이 들기 위한 효과적인 방법에 대해 설명하시오.

인간발달이란 인간에 있어서 전 생애에 걸친 모든 발달적인 변화양상과 과정을 의미한다. 이 안에서 인간은 다양한 발달단계를 거치며 발달단계에 따라 그 특징뿐만 아니라 신체적이고도 인지적인 변화를 다양하게 거치게 된다. 보통 신생아기-영아기-유아기-아동기-청소년기-성년기-노년기로 나누며 이 안에서는 또 세분화되기도 한다. 그렇다면 인생에 있어 많은 사람들이 겪고 있는 특히 현대인들이 겪고 있는 성인기는 그 특징이 좀 더 세분화되었다고 할 수 있는데 성인 중기와 후기에 대해서 그 신체적이고 인지적인 변화와 함께 성공적으로 나이를 들기 위한 방법에 대해 이야기해보도록 하겠다. 성인기는 보통 22~40세를 의미하며 중년기인 45~60세를 포함하여 성인 중기와 후기로 나뉘어진다고 할 수 있다. 에릭슨에 의하면 성년..

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