목이칼칼하고 계속 간질간질한 잦은 감기 마른 기침 멈추는법 10가지

마른 기침이란, 우리 몸이 경험할 수 있는 가장 짜증나고 불편한 증상 중 하나입니다. 때로는 갑작스럽게 시작되어 우리의 대화, 수면, 심지어는 일상의 평온함까지 방해합니다. 그리고 마른 기침의 끈질긴 특성 때문에, 한번 시작되면 멈추기가 쉽지 않죠. 이런 기침이 단순한 건조함에서 시작되었든, 알레르기 반응이나 감기와 같은 건강 문제에서 비롯되었든, 그 원인은 다양합니다. 기침 진단 테스트 본론에 앞서 자가 진단 테스트를 통해 마른 기침의 원인과 그 심각성을 스스로 평가해볼 수 있는 유용한 도구가 될 수 있습니다. 아래 문항에 답하고 점수를 계산해보세요. 각 문항당 '예'에는 1점, '아니오'에는 0점을 부여합니다. 결과는 점수에 따라 다르게 해석됩니다. 1. 최근 2주 이상 마른 기침이 지속되었나요? 2. 기침할 때 통증이 느껴지나요? 3. 밤에 더 심한 기침을 경험하나요? 4. 최근에 감기나 독감에 걸린 적이 있나요? 5. 흡연하거나 흡연 환경에 자주 노출되나요? 6. 알레르기가 ...

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