[D+179] (4) 수면교육 완성기 | 과연 완벽한 수면교육이 있을까?


[D+179] (4) 수면교육 완성기 | 과연 완벽한 수면교육이 있을까?

그 동안의 수면교육 과정 D+40 수면교육을 시작했다. 낮잠이 짧아지고 밤잠이 길어져 낮밤을 구분한다 생각했기 때문이다. 7일이후 효과는 확실했다, D+70 기록을 중단했다. 적을 필요가 없었다. 하루 일과가 규칙적이었기 때문이다. 예를 들면, 수유량은 적게 자주먹여서 (한번에 정량을 먹여야한다는 전문가의 말이 있지만, 어린 개월령에 살 찌는게 중요하기 때문에 우리 아이 고유리듬을 최대한 존중했다. 이후엔 분유를 바꿔 해결봤다) 하루 할당량을 채우고 있었고, 밤잠도 최대 안 먹고 잘 수 있는 시간까지는 자 주고 있기 때문이었다. #생후4개월 정말 끔찍했다ㅠㅠ 백일 이후는 외적인 성장보다도 뇌 발달을 이뤄나가는 시기라고 하는..........

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