눈 건강에 좋은 당근 이야기 2편

https://blog.naver.com/kimsonggun7/222684066767 눈 건강에 좋은 음식 : 당근 오늘은 눈 건강에 좋은 대표 음식인 당근에 대해 알아보고자 한다. 아싸가 사진을 잘 못 찍어서 그렇긴 하... blog.naver.com 오늘은 지난 시간에 이어서 당근에 대해 더 소개를 하고자 한다. 결막염 예방 효과 비타민 A가 풍부한 당근은 안구의 점막을 건강하게 유지시켜 준다. 게다가 풍부한 비타민으로 면역력을 높여주기 때문에 요즘 같은 먼지가 많은 봄날에 걸리기 쉬운 결막염을 예방하는 효과가 있다. (근데 아싸는 지난번에 결막염 걸러 안과에 갔음 ㅋㅋ) 안구건조증 예방 효과 안구건조증은 장시간 컴퓨터 작업을 하거나 요즘같이 건조한 날씨에 눈물이 부족해서 눈이 건조해지는 것으로 시력 감소의 원인이 되는 것 중 하나이다. 안구건조증에 걸리면 눈에 이물질이 낀 거 같은 느낌이 들거나 뻑뻑한 느낌이 들어 보통 사람들은 점안액(인공눈물)만 사용하고 넘기는데 중간중간에 ...

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