딱딱한 변을 부드럽게 만드는 방법 알아보기

쾌변 방법과 딱딱한 변을 보는 분들에게 변을 부드럽게 편히 볼 수있는 음식부터 방법까지 정리해드려요 반복적인 딱딱한 변은 항문 통증까지 유발하고 치질까지 영향을 미칠 수 있어요 그래서 준비해봤어요 딱딱한 변을 부드럽게 만드는 방법 알아보기 c 쾌변 방법 딱딱한 변이 장을 막아서 배출될 때 항문에는 통증이 발생하게되요 특히나 수분이없고 거칠고 마른 대변이라면 그 통증은 꽤나 큰데요, 계속 반복되게되면 항문은 데미지를 입고 변비로 이어져서 장에 가스가 차고 음식을 먹어도 속이 더부룩하고 숙변이라는게 쌓이게 되요 숙변이란 말그대로 배출되지 못하고 우리 몸속 대장이라는 기관에 쌓여있는 찌꺼기가 쌓이고 쌓인건데요 배출이 되어야하는 변이 남아있다면 장에서 어떤 유해한 활동을 하게될지 몰라요 이러한 딱딱한 변을 계속 보게된다면 합병증으로 요도감염, 치질, 대장염이 쉽게 발생할 수 있어요 소아나 어린이의 경우에는 증상이 심할 경우 성장에 흡수가 되어야할 영양소까지 제대로 흡수되지 않아서 성장 지연...

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