예민하고 민감한 사람들이 자신에게 엄격한 이유

예민하고 민감한 사람들이 자신에게 엄격한 이유는 다양할 수 있습니다. 과도한 자기 성찰 예민하고 민감한 사람들은 자신의 감정과 경험에 대해 깊이 생각하고 자기 분석을 많이 합니다. 이들은 자신에게 엄격하게 다가가는 경향이 있으며, 완벽한 모습을 유지하려는 욕구 때문에 높은 기준을 설정할 수 있습니다. 사회적 압박 사회적인 기대나 외부의 평가에 민감한 사람들은 자신에게 더 엄격한 기준을 설정할 수 있습니다. 다른 사람들의 기대에 부응하려는 욕구와 실망을 피하기 위해 자기에게 엄격하게 다가갈 수 있습니다. 자존감 문제 자신을 낮게 평가하거나 자존감이 낮은 사람들은 자기에게 엄격하게 다가갈 수 있습니다. 이들은 자신에게 완벽을 요구하며, 실수나 부족함을 용납하지 않을 수 있습니다. 감정적 취약성 예민하고 민감한 사람들은 일상적인 상황에서도 강한 감정적인 반응을 보일 수 있습니다. 이들은 감정에 민감하게 반응하므로, 자기에게 엄격한 이유 중 하나는 자신의 감정을 통제하고 안정을 유지하기 위...

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