외국에서 본 한국인의 특성(ft.수면 부족과 마스크 착용)

1. 한국 사람들은 왜 잠을 자려고 애를 쓸까 세계 최저의 수면국가 수면제 중독 유행 한국은 세계에서 가장 수면이 부족한 나라 중 하나다 평균적으로 그녀는 07:00부터 22:00경까지 일했지만, 특히 바쁜 날에는 29세의 홍보 담당자는 새벽 3시까지 사무실에 있는 자신을 발견하곤 했다. 그녀의 상사는 종종 한밤중에 전화를 걸어 즉시 조치를 취해 달라고 요청했다. "마치 긴장을 푸는 방법을 잊어버린 것 같았어요,"라고 그녀는 말한다. 서울 강남구에 있는 꿈의 수면 클리닉에서 수면을 전문으로 하는 정신과 전문의 이지현 박사는 하룻밤에 최대 20알의 수면제를 복용하는 고객들을 자주 본다고 말한다. "보통 잠이 드는 데 시간이 걸리지만, 한국인들은 정말 빨리 자고 싶어해서 약을 먹는다."라고 그녀는 말한다. ..

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