비타민 D와 암 예방...대장암 생존율 높여 Vitamin D and Cancer Prevention

wesleyvirgin 비타민D는 세포의 성장, 형태, 동력에 영향을 미치는 것으로 알려져 있다. 비타민D는 태양의 자외선에 노출된 피부를 통해 체내에서 합성되기 때문에 '햇볕 비타민'이라고 불린다. 이를 통해 비타민D의 90%가 공급된다. 식품 중에는 기름 많은 생선, 간, 계란 등에 들어 있으며 비타민D가 첨가된 시리얼과 우유, 비타민D 보충제를 통해서도 섭취가 가능하다. 또 비타민 D는 대장암의 생존율을 높이는 연구결과도 최근에 발표되었는데 국제암협회는 암 예방을 위한 비타민 D의 보충제 복용은 바람직하지 않다고 언급했다. What is vitamin D? Vitamin D is the name given to a group of fat-soluble prohormones (substances th..

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