[좋은습관] 산스장? 소한(小寒)에는 역시 양화대교 강스장이지!

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2021년 새해,1일 1운동을 하자고 다짐했다.인간은 1살씩 먹을때마다 완만하게 늙어가는 게 아니라, 30살, 그리고 60살에 한 번씩 폭삭 늙는 유전자가 각인되어 있다는 카더라를 들었다.거울을 보면서 그 말을 동의하지 않을 수 없었다. 세수를 하자마자 거울을 봐도 그전 같은 뽀송뽀송함은 없고, 푸석하거나 얼굴이 전반적으로 흘러내렸다는 생각이 드는 것이다.그래서 1월 1일부터 31일까지, 우선 1달 간 운동을 하자고 했다. 강제력을 위해서, 불참시 5천원의 벌금을 내기로 했다.물론 예외로 당일 정오까지 사정이 생겼을 때는 통보 후 불참이 가능하다고 단서 조항을 달았다.산은 산스장이요,강은 강스장이로다.코로나 때문에 헬스..........

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