0531) 다이어트 61일차, D-3

2019년 5월 31일 다이어트 61일차 기상 07:10 / 취침 28:00 도보 11,842보 / 화장실 X 아침 - 바나나, 빵&쨈 출근 전에 배가 넘 고파서 바나나 까먹었다ㅋㅋ 회사도착해서 쨈발라서 빵 두조각! 뚜레쥬르 고메버터식빵인데 맛있다! 크기도 작고~ 점심 - 초밥, 아이스 오미자차 초밥은 살 안찌지요~ 배불러서 밥하나 빼고 먹었다ㅋㅋㅋㅋ 저녁운동 - 라이딩 15분, 필라테스 50분 일찍 도착해서 라이딩 좀 하다가 운동했다. 오늘 운동 빡쎘다. 다녀오니 온몸이 힘이 없어ㅋㅋ 인바디 재봤는데~~~ 결과는 월요일에ㅋㅋㅋ 저녁 - 우유+단백질, 반건조고구마,서리태차 이거 마시고 기절ㅋㅋㅋㅋ 열두시에 일어나서 기생충 보고 집으로 왔더니 새벽 네시~...

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