0709) 다이어트 100일차, 100일 챌린지 종료!

Previous image Next image 드디어 다이어트 100일 챌린지가 끝이 났다!! 4월 1일부터 시작해서 7월 9일까지~ 포스팅은 제때 못해서 X가 있긴하지만, 다이어트를 하지 않은거 아니니깐~ 그나저나 식단조절한다고 저녁을 간단히 먹는 바람에 오빠가 외톨이가 되버렸다^^;; 앞으론 가끔 같이 먹자구요ㅋㅋㅋㅋ 32년째 살면서 이렇게 열심히 한건 두번째! 첫번째는 일주일동안 물에 가루 타먹는거였는데.. 이름이 머였더라.. 진짜 일주일동안 그것만 먹었다. 회식 가서 고기 굽기만하고ㅋㅋㅋ 하지만 일주일 후엔 똑같이 먹어서 다시 원상복구ㅠ 이번에는 운동과 식이조절 하면서, 건강하게 빼는게 목표였는데 나름 잘 이뤄낸 것 같다^^ 하지만 내가 생각한 몸매는 아직이라는 점....ㅠ 9월 사이판 여행 전까지는 좀 더 체지방을 줄이고 근육량을 늘려봐야겠다. 100일 챌린지는 끝났지만, (하체)다이어트는 계속된다!! 뚜둥!! 4월2일 → 7월 10일 변화 체중 56.1kg → 51.2kg...

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