격일단식 10일차 후기

2020/09/02 - [간헐적 단식] - 격일단식 9일차 후기 2020/09/01 - [간헐적 단식] - 격일단식 8일차 후기 2020/08/31 - [간헐적 단식] - 격일단식 1주 후기 총평 9.2일 단식Day 후기입니다 -- FAIL 일단 먼저 말씀드리자면 이날은 단식에 실패했습니다.. ㅠㅠ 참지 못하고 어제먹다남은 치킨을 먹었거든요..ㅎㅎ 9.2일 몸무게(먹는Day 다음날 아침) 56.0kg 8.26일 몸무게(실패한ㅠㅠ 단식Day 다음날 아침) 56.0kg 인바디 체중계를 구입한 기념으로 체중계 사진이아니라 인바디 결과를 가져왔습니당,, 요즘 닭을 많이 먹어서 인지 단백질은 높다고 나오네요 ㅋㅋ 체지방율은 초과 ㅠ 몸무겐ㄴ 치킨을 반마리정도 먹어줘서 그런지 그냥 유지네요 허허 탄수를 먹지않아서 ..

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