감초의 단맛 뒤에 숨겨진 비밀 감초의 효능과 부작용을 체크하고 올바르게 섭취하는 방법


감초의 단맛 뒤에 숨겨진 비밀 감초의 효능과 부작용을 체크하고 올바르게 섭취하는 방법

감초는 콩과에 속하는 여러해살이풀로 중국, 시베리아, 몽골 등지에 분포하고 있습니다. 감초의 뿌리는 단맛이 나서 한약재로 널리 사용되며 다른 약재와 함께 복용하면 독성을 중화하고 효능을 증진시키는 역할을 합니다. 감초에는 트리테르페노이드, 플라보노이드, 쿠마린 등 다양한 성분이 들어 있으며 특히 글리시리진과 리퀴리티게닌이 주요 약리성분으로 알려져 있습니다. 감초의 효능과 부작용 및 섭취방법 그리고 주의사항은 무엇이 있는지 살펴보겠습니다 감초의 효능 항염증 작용: 감초는 글리시리진이라는 성분이 체내에서 글리시레틱산으로 변환되면서 항염증 작용을 합니다. 감초는 위염, 기관지염, 관절염, 피부염 등 만성적인 염증성 질환의 치료에 도움을 줄 수 있습니다 소화기 건강: 감초는 위점막을 보호하고 위산 분비를 조절하..


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