이렇게 해보세요! 여행에서 몸을 건강히 관리하는 팁

화장실에 누가 있었나봅니다. 아무리 두드려도 안나와서 다른 화장실을 갔어요. 그런데 여기서 공포! 집에는 아무도 없었더라고요. 하하... 알고보니 화장실 문을 어떤 사람이 잠군거있죠. 아, 왜 잠그는건지 여는것도 지겹군요. 요즘에 어딜 나가는 일이 많네요. 여름에 바다를 여행 간다거나~ 겨울에는 겨울 등반을 한다거나 즐거운 추억들을 많~이 만들기 위하여 많은 일을 하려고 노력한답니다. 그럴 시점마다 도시락을 싸는 것이 일이죠. 음식과 정성이 배로 든답니다. 귀찮다고 생각한 적은 없는데 가~끔 귀찮더군요. 아, 비상약도 언제나 잘 준비해야 합니다. 어떠한 비상약을 들고 가서 몸을 건강하게 관리할까요? 먼저 환경이 변하면 많이 먹던 물과 음식재료도 달라지기 마련이에요. 그렇기 때문~에 복통이 생기기도 하~고… 휴가 기분으로 많~이 먹~고 평소 잘 먹지 않던 음식을 먹어 배탈이 나는 경우도 있습니다아~ 그럴 때 소화제가 있으면은 좋겠지요. 강이나 바다, 계곡 같은 곳으로 여행 갈 때엔 보...

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