면역력을 떨어뜨리는 것의 정체 - 가정 면역 혁명 (1) 면역 레시피 비트 스무디

안녕하세요? 스마트폰 강사 김수영입니다. 면역력을 떨어뜨리는 것의 정체가 무엇인지 아시나요? 면역력의 모든 것과 면역력을 지킬 수 있는 대안이 담겨있는 가정 면역 혁명!! 오늘 제가 지금도 효과 보고 있는 면역 레시피인 비트 스무디도 소개해 드리도록 하겠습니다 aaronburden, 출처 Unsplash 벌써 일요일이 돌아왔네요. 일요일엔 쉬어가는 시간으로 책이나 저의 일상을 포스팅하려고 합니다 저의 아침일과를 잠시 읊어 보자면요, 컨디션이 좋으면 새벽 5시에 기상을 합니다. 7시까지 나름 저만의 힐링 타임을 가지지요. 남들은 그것을 미라클 모닝이라고 하더군요. 저도 그렇게 미라클 모닝이라고 시작했던 건데요, 이제는 저만의 이름으로 부르기로 했습니다. 저만의 힐링타임 정화의 시간이요. 세상에 오롯이 저만 있는 것 같은 평안한 그 시간이 저는 참 좋습니다. 잠시 아침 루틴을 끝내고 나면 따뜻한 커피 한 잔과 함께 책을 읽어요. 요즘 블로그 포스팅을 전날 밤에 열심히 해놓다 보니 늦잠...

원문링크 : 면역력을 떨어뜨리는 것의 정체 - 가정 면역 혁명 (1) 면역 레시피 비트 스무디