자취생 초간단 10분 콩나물무침 1000원의행복


자취생 초간단 10분 콩나물무침 1000원의행복

즐거운 토요일 주말입니다^^ 저는 주말이라 밀린 빨래도, 하고 집청소도 하고 평일 못지않게 바쁜? 토요일을 보내고있네요, 오늘은 점심반찬으로 해먹은 콩나물무침 포스팅을 하고자합니다 ㅎㅎㅎ 핵심은 정말 초간단!! 초저렴!! 저같이 자취하시는 분들, 밥 집에서 해드시는 분들에게 추천합니다 . 우선 만드는 법을 포스팅하기전에 콩나물에 효능에 대해서 간단히 소개해 드리자면, 콩나물은 단백질, 칼슘, 칼륨 등이 가득 함유되어 있는 영양식품이다. 특히 콩나물에는 아미노산의 일종인 아스파라진산이 함유되어 있어 알코올 분해를 돕는 역할을 하기 때문에 숙취 예방 및 제거에 효과가 있다. 또한 콩나물에는 비타민 C, B1, B2와 같은 수..........

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