참치캔 대신 요즘 먹고 있는 닭 가슴살 통조림

내돈내산 쿠팡에서 구입한 사조 안심 닭 가슴살 통조림 1박스입니다. 통조림으로 참치캔을 자주 먹는데 매번 같은 음식, 같은 맛의 반복이어서 변화를 주고 싶어서 닭 가슴살 캔 1박스를 구입해 봤습니다. 참치캔 보다 칼로리도 낮고 다양한 음식을 만들어 먹을 수 있을 거 같아 구입했는데 샐러드, 볶음밥, 비빔밥, 계란말이 등 쉽게 만들어 먹을 수 있는 음식을 위주로 참치 대신 닭 가슴살로 먹고 있습니다. 간단 정보(나무위키 닭 가슴살 통조림 정보) 닭 가슴살 통조림 웰빙 열풍을 타고 인기가 급상승했고 그 웰빙 열풍이 사그러든 이후에도 계속 꾸준하게 수요가 있는 점을 감안하여 닭 가슴살 통조림도 시중에 나와 있는데, 이건 참치 통조림처럼 보존과 맛을 위해 기름을 채워둔 것도 있어 잘못하면 닭 가슴살을 직접 사다 먹는 것에 비해 지방을 추가로 섭취하게 될 수 있다는 게 단점. 제품마다 기름을 사용한 조미유를 채워 넣은 경우와 기름을 사용하지 않은 무지방 조미액을 채워 넣은 경우로 나눠지며, ...