불면증에 좋은 대추!! 대추는 잠을 잘 오게 하는 성분이 있습니당 대부분 대추는 씨를 제거하여 요리의 재료로 사용하거나 차로 만들어 먹게 되는데 잠을 잘 오게 하는 성분은 대추의 씨에 많이 함유되어 있답니..
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