하체비만다이어트 발걸음이 안 끊이는 이유는

아무리 다양한 방법으로 다이어트를 하며 애를 써봐도 개개인의 체형에 따라서 쉽게 살이 빠지지 않는 부위가 있습니다. 다양한 비만 유형 중에서 하체로 살이 유독 몰린 체형으로 다이어트에서 벗어나지 못하시는 분들이 많은데요. 남성에 비해서 여성의 신체는 지방이 근육보다 많고 앉은 채 일하는 직장인이라면 더더욱 하체비만이 되기 쉽죠. 이는 여성 신체 내에 있는 에스트로겐이 하체에 지방을 축적하고 자세와도 연관이 깊으며, 특히 틀어진 골반으로 인하여 하체 쪽으로 지방이 몰리면서 쌓인 분들이 많습니다. 골반이 뒤틀어지게 되면 하체로 혈액흐름이 순조롭지 않게 되고 이런 자세가 장기적으로 지속된다고 하체비만을 불러일으키..........

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