게으름 극복에 도움이 되는 '미루는 습관 극복하기' 도서 리뷰

미루는 습관 극복하기 리스창 지음/홍민경 옮김 미루는 습관 극복하기 : 네이버 도서 네이버 도서 상세정보를 제공합니다. search.shopping.naver.com 왜 늘 미루다가 발등에 불 떨어뜨리고 일을 망칠까? 매번 미루고 매번 후회하는 당신이 꼭 읽어야 할 책 많은 이가 미루기병 때문에 해야 할 일을 번번이 끝내지 못한다. 이로부터 분노하고 좌절하고 후회하길 반복하며 고통스러워한다. 지금 당신은 어떤가? 이 책은 미루기병의 형성 원인, 각종 유형 및 증상 등을 다루면서 이해하기 쉬운 이론과 실사례를 곁들여 전방위적인 이해를 돕고 있다. 이 책을 통해 미루기병이 우리 일상에 어떤 식으로 악영향을 주는지 살피고, 그렇다면 미루기병을 어떻게 극복해야 하는지 그 방법을 터득하여 인생을 혁신적으로 개선하자. 책 소개 PART 1 미루기 심리 전격 해부 CHAPTER 1 미루기 심리의 형성: 미루기병이 숙주에 착상하는 경로 추적하기 CHAPTER 2 미루기 심리의 숨은 폐해: 건드리는...