당뇨, 두부면 팥칼국수 라면 <내돈내산> 저는 당뇨 전 단계로 혈당관리 중입니다. 작년 7월 1일부터 시작했으니까 1년을 훌쩍 넘었네요. 처음에는 부침개 작은 것 한 장 먹고 식후 2시간 혈당이 198이 나와 당뇨..
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