카페인 없는 차 루이보스티의 모든 것

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 홍차와 매우 유사하지만 카페인 없는 차로 유명한 루이보스티의 모든 것 제조과정, 성분, 효능, 부작용을 알아보겠습니다! 루이보스티? 루이보스티는 남아프리카 공화국의 고산지대에서 자라는 루이보스란 식물의 잎을 말려 만든 차로 붉은빛이 홍차와 비슷하여 홍차 대용차로 널리 알려졌어요 제조과정 루이보스는 2년 정도의 성장 기간이 필요하며 일반적으로 여름에 수확을 해요 수확한 잎은 햇빛에 건조해 주고 자연 발효과정을 커치는데 이때 산소와 만나며 루이보스의 특별한 향과 맛을 만들어 내요 발효가 완료되면 한 번 더 말려 차를 완성시켜요 루이보스티 성분 루이보스는 카페인이 없는 차로 유명하며 건강에 이로운 성분을 많이 함유하고 있어요 특히 루이보스에만 존재하는 화합물인 루이보스엑스팅이란 성분이 있으며 코레스틴도 풍부해요 홍차에도 함유된 성분인 폴리페놀류와 플라보노이드, 미네랄, 비타민c도 함유하고 있어요 루이보스티의 효능 홍차와 비슷한 성...