젊은 뇌 유지하는 습관?

젊은 뇌 유지하는 습관? 질병관리청 자료를 보면 치매를 일으키는 가장 중요한 3대 원인 질환으로 알츠하이머병.혈관성치매.루이체 치매 알츠하이머병은 가장 흔한 퇴행성 뇌질환 치매의 50%정도를 차지 뇌졸중 후에 발생하는 혈관성 치매는 10~15% 알츠하이머병과 혈관성 치매가 동시에 발생하는 경우는 약 15% 1.치매의 원인치매를 예방하기 위해서는 원인 질환을 막고 뇌의 노화를 늦춰야 한다. 알츠하이머병은 서서히 발병해 기억력을 포함한 인지기능의 악화가 점진적으로 진행 젊을때부터 뇌에 좋은 음식을 가려 먹고 운동과 두뇌활동을 충분히 하면 뇌의 노화가 급속히 진행하는 것을막을 수 있다. 혈관 질환인 고혈압.당뇨병.심장병부터..........

젊은 뇌 유지하는 습관?에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 젊은 뇌 유지하는 습관?