이러저러한 일로 한동안 운동을 쉬기도 했고, 전보다 활동적이지 않은 일을 하다보니 슬슬 몸이 찌뿌둥하고 승모근이 결리기 시작했다! 검도나 골프같이 새로운 운동을 해볼까 싶다가도, 최근 필라테스를 다시 하고 싶었는데 좋은 기회로 사우동 주민센터 근처에 있는 필라테스 더 랩 김포 사우점의 그룹수업을 듣게 되었다! 필라테스더랩 김포사우점 경기도 김포시 돌문로 49 3층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 파리바게트 건물 3층이다 사우동 필라테스 센터, 필라테스 더 랩은 먹자골목 근처라서 지나다니면서 몇 번 봤었는데, '더 랩'이라는 단어에서 연구실, 전문가의 느낌이 든다 지나가면서 봤을 때는 건물 부지가 그렇게 크지 않아서 개인레슨만 진행하는 줄 알았는데 그룹수업도 진행중! 수업은 어플로 예약을 해야하고, 인포데스크 앞에 있는 터치스크린으로 출석확인! 첫 방문이다보니 선생님께서 안내를 도와주셨는데 탈의실이나 대기장소가 한눈에 보여서 좋았다 피팅룸도 문을 열었다 닫았다 하면서 내부가 보...
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