[danyo] 중량 원판(플레이트) 종류별 사이즈(두께) 비교

원판별 두께(높이) 정리 에프몬스터 (우레탄)45 CNK방패 (우레탄) CNK7홀 (고무)45 CNK12각 (우레탄) CNK일반 (고무) 아이언스타 (우레탄)42 플러그더딘 (고무)45 에코스포츠 (고무) 2.5kg 2.4 2.3 2.5 2.5 3 3.3 2.1 3.2 5kg 2.8 2.6 2.5 3.1 3.5 3.7 2.7 3.5 10kg 2.4 3.4 2.8 3.4 4.3 3.2 2.3 3.5 15kg 3 4.1 3.4 4 5 3.9 2.7 4.2 20kg 3.5 4.1 4.2 4.1 5 4.5 3.2 4.2 *45는 10/15/20 사이즈가 모두 동일(크기가 같다) 두께를 신경쓰는 이유(feat. 원판크기) 홈짐용은 아무래도 두께가 생각보다 중요하다. 홈짐의 기본은 공간인데 아무래도 1.8m바벨봉을 많이 쓰게 된다. 진영1.8 바벨봉 기준 원판을 꼽을수있는 봉의 길이가 약24cm 정도 된다. 가장 두꺼운 10kg짜리 원판을 꼽으면 각각 6장씩 120kg 봉무게포함 135kg 가...

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