미라클모닝 2주차 (Day 4-8)

미라클보닝 2주차 사실 1주차같은 2주차이긴 하다. 월요일이라 조금 힘들 줄 알았는데 다행히도 잘 일어난 것 같다. 오늘도 영어받아쓰기로 하루를 시작했다. 그러다가 갑자기 창밖에 눈이 내렸다. 핑계지만 공부에 집중할 수 없었다. 월요병을 해치고나니 더 일찍 일어날 수 있었다. 근데 정신을 못차렸는지 루틴을 한 사진이 없다.. 하지만 정말 공부했다! 이 날은 알람보다 빠르게 일어나서 재빠르게 캐치했던 날이다. 미라클모닝을 하면서 공교롭게도 짧은 수면에 관한 강의를 받아쓰기했다. 권장하는 수면시간은 7시간인데 현재 6시간을 자고있는 나 주말에는 7시간을 자도록 해야겠다. [완벽한 공부법]에서 나에게 없었던 작은 목표들에 대..........

미라클모닝 2주차 (Day 4-8)에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 미라클모닝 2주차 (Day 4-8)