홀로서기가 필요한 시기. 마음이 힘들때 위로가 되어준 책 [마음이 흔들려서, 마흔인 걸 알았다.]

#홀로서기 #마음이힘들때 #마음이불안할때 #마흔 평소 성격이 온화한 편은 아니다. 부쩍 참을성이 없어진 내 모습에 죄책감과 자괴감에 힘들어 하던 시기였다. 누군가 원인을 찾아 진단을 해주면 속이 시원해 질 것 같았지만 평범한 일상에서 원인이 될만한 것은 나 뿐이라고 생각이 들어 아무에게도 이런 상황에 대해 이야기를 하지 않았다. 즐겨보는 유튜브채널 대기자티비에 김선호 선생님께서 출연을 하셨다. 교육과 육아관련 방송 콘텐츠가 메인이기 때문에 까꿍이와 귀염둥이에게 도움이 될만한 내용인지 살펴보았다. 그 날 김선호 선생님의 주제는 뜻밖에도 아이들이 아닌 엄마에 관한 것이었다. 나는 그렇게 마음이 힘들때 위로가 되어줄 책을 만났다. [마음이 흔들려서, 마흔일 걸 알았다.] 김선호 지음 마음이 흔들려서, 마흔일 걸 알았다 신경성이라는 무감한 진단에 자신을 내버려두지 않길 바랍니다. 마음이 흔들려서, 마흔일 걸 알았다 새벽 4시에 일어나 책을 읽으며 아침을 맞이하고, 매일 운동을 하며 건강하게...

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