양배추의 열량과 당지수, 효능 및 영양성분

안녕하세요? 어느덧 3월도 끝나가고 있습니다. 코로나의 추세가 꺾이지 않고 있는데 설상가상으로 황사까지 심해지고 있어서 대외활동을 더욱 하기가 힘이 드네요. 신체 활동이 줄어들면 나태해지기 쉽고 몸도 더..

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